PSIO® et la mélatonine

Etude de l’efficacité de la lunette PSiO pour l’inhibition de la mélatonine

Objet de l’étude : Analyse comparative sur l’inhibition de la mélatonine entre lumière bleue continue (470 nm) et la lumière bleu pulsée (470 nm) combinée à un programme de stimulation audio à fréquence variable.

Résumé du projet :  plusieurs études ont montré l’influence de l’inhibition de la mélatonine par la lumière bleue (470 nm) (1) Dans l’étude présentée, nous avons testé l’effet de la lumière bleue continue – émise par le dispositif PSiO (sans stimulations sonores) sur la sécrétion de mélatonine et la différence sur la concentration de mélatonine lors d’une stimulation audio-visuelle à fréquence et intensité variables (toujours avec le PSiO) en utilisant la même gamme de fréquence (470 nm). L’étude a examiné quatre groupes d’étudiants âgés de 18 à 26 ans et l’expérience a été menée à 22h00, lorsque la courbe de la production de mélatonine a déjà commencé à augmenter significativement depuis une heure environ. Aux quatre groupes il a été proposé pour faire une pause sur une table de clinique confortable avec ou sans lunettes PSiO ; le temps d’un repos avec ou sans PSiO étant pour tous les groupes de 30 minutes. Le Groupe 1 était un groupe contrôle où les étudiants faisaient uniquement un repos sans lunettes dans une pièce avec une lumière contrôlée de 75 watts; le groupe 2 a été proposé comme groupe placebo avec une paire de lunettes PSiO mais émettant seulement de la lumière rouge continu (670 nm) (sans stimulations sonores). Le Groupe 2 a été considéré comme un groupe «placebo», car la lumière rouge est déjà connue pour ne pas interférer sur l’inhibition de la mélatonine; le Groupe 3 était le groupe pratiquant une session similaire avec les mêmes lunettes PSiO mais n’émettant que de la lumière bleue (470 nm) sur le mode continu (sans aucune stimulations sonores) et finalement le Groupe 4 est un groupe pratiquant une session normale de stimulation audiovisuelle pulsées à fréquence et intensité variables émettant la couleur bleue (470 nm).

Les résultats ont montré que le groupe contrôle (groupe 1) a connu une augmentation normale de la production de mélatonine, que le groupe placebo (groupe 2) a connu une augmentation similaire de la production de mélatonine et répondait exactement comme le groupe contrôle prouvant que le PSiO n’a pas d’effet placebo en ce qui concerne l’inhibition de la mélatonine, que le Groupe (3), groupe bénéficiant d’une lumière bleue continue via un PSiO (470 nm) répondait avec une forte inhibition de la mélatonine, dont même une petite diminution par rapport à la mesure de base enregistrée et que le Groupe (4), le groupe de stimulation audiovisuelle à fréquence et intensité variables via PSiO obtient également une forte inhibition analogue de la mélatonine. Les conclusions préliminaires sont que les lunettes PSiO, en utilisant une stimulation continue de lumière bleue (470 nm) ou une stimulation lumineuse bleue pulsée combiné avec des stimulations sonores ont tous deux un effet d’inhibition forte sur la production de mélatonine à partir de 22h00. Il est à noter que le Groupe 4 obtient une inhibition similaire que le Groupe 3, alors que le temps d’exposition à la lumière bleue a été réduit de moitié ce au maximum (la pulsation implique 50% d’extinction des diodes). En effet, une partie de la séance, probablement 50%) s’est effectuée yeux fermés du fait de l’important lâcher prise qui s’opère automatiquement lorsque la lumière est pulsée. L’inhibition de la mélatonine grâce à la lumière bleue pulsée pourrait donc être similaire avec seulement 25% de temps d’exposition. Une nouvelle étude comparant un groupe bénéficiant de la séance de stimulation yeux fermés durant tout le temps de la séance devrait faire l’objet d’une prochaine expérimentation.

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